Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 45.06g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Велес Сосиски Детские, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Перекусовъ Хумус Классический, Alpro Миндальное Молоко, Зеленое Яблоко. Dinner: Вареное Яйцо, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|