|
59.4
|
59.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 93.23g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Помидор Запеченный, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Впечатление Торт Астория, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Американо. Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Котлета куринная. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Морковный Торт, Тиенс ! Кальций Тиенс. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|