Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 55.54g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Giovanni Rana Томатный Соус Болоньезе, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Перекресток Мясо по-Французски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Облепиха. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinka1671's Weight History
|