Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 69.66g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Савушкин Кефир 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Lunch: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Банан, Волковысский Мясокомбинат Мортаделла , Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Dinner: Березовский Мясокомбинат Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olunchik61's Weight History
|