Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 132.67g | Carbs: 168.58g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Гречка Отварная, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Be First Протеин Шоколад. Snacks/Other: Банановые кексы, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Chumachenko's Weight History
|