Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 103.41g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Варенье, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Чечевичный Суп, Гречка Отварная. Dinner: Инжир, Сваля Сыр Легкий, Чечевичный Суп, Вино Сухое. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|