Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2764 kcal
|
Fat: 130.20g | Prot: 127.40g | Carbs: 264.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри, Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|