wipschutter's Journal, 20 Mar 20

het niet kunnen gaan sporten laat zijn sporen na!
81.8 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2020:
2353 kcal Fat: 88.96g | Prot: 75.03g | Carbs: 287.55g.   Breakfast:  Bruine Boterham,  Abrikozenjam,  Honing,  Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Panda Salami,  Prepare,  Bruine Boterham,  Olijven, Prokorn Brood,  Kaas,  Koffie met Melk en Suiker. Dinner:  Ketchup, Devos Lemmens Belgian Pickles, Délifin Cervela, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje),  Whisky, Haribo Zoete Drop. more...
1864 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wipschutter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.