Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 55.57g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Перекресток Печенье Медовое , Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Квашеная Капуста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грейпфрут, Соленые Крекеры, Макароны с Тушенкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Соленые Крекеры, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|