Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 111.98g | Prot: 62.17g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Яйцо, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сахар, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Lunch: Глобус Салат Арабский, Глобус Тефтели из Курицы. Dinner: Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами. Snacks/Other: Глобус Пирожное Клубничный Десерт, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikki02661fox's Weight History
|