Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
50 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 41.78g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Hame Паштет с Мясом Птицы, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. Dinner: Merci Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Astoria Сэндвич-Соус, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Приневское Шампиньоны Свежие, Здоровая Ферма Филе Куриное . Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Matti Мюсли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|