Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 129.08g | Carbs: 208.51g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной, Мираторг Печень Свиная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Свекла Вареная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Зажор Еда, Морковь, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Домик в деревне Молоко 2,5%, МКС Биойогурт 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Творог 9%, Иней Ягодное Мороженое, Яйцо Куриное, Основа Геркулес, Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|