Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 70.59g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Сочник, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Постный Борщ. Snacks/Other: Хлеб, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|