Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 26.87g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Starbucks Гранола Фрукты и Злаки, Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Здоровое Меню Молоко Пшеничное. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Финик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|