|
😀
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 117.03g | Prot: 87.53g | Carbs: 13.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, 365 Дней Масло Сливочное, Ичалки Сыр Радамер 45%. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Яичница, Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Руккола. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|