Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 97.50g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Блины из цельнозерновой муки, Сыр Голландский, Окей Свинина Карбонад, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Творог 5%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хворост с Сахаром. Dinner: Магнат Double Фисташка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Snacks/Other: Салат из кальмара, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|