Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 56.36g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, BeFit Суп Пюре Овощной. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Солнечная Фазенда Руккола, Благода Творог со Сметаной . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|