Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 36.77g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Ашан Напиток Шоколадный Соевый Био, Геркулес Монастырский. Lunch: Посиделкино Пряники Имбирные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Суп Грибной. Dinner: Красное Яблоко, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Вастэко Вафли из Полбы Кофейные без Сахара, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|