Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 116.68g | Carbs: 54.79g.
Breakfast: Дубки Грудки Куриные, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Овсяноблин, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Судак Запеченный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|