Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 28.92g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: SPAR Банан, Вкус Какао Порошок Российский, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Банан, Пятерочка Лимон, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Мерси Молочный Шоколад, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, SPAR Банан, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Любятово Крекер с Сыром, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Перекресток Варенье Малиновое, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Dinner: Любятово Крекер с Сыром, Хлеба Мастер Соломка Ванильная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Hame Паштет с Мясом Птицы, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, SPAR Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|