Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 42.72g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Alpro Миндальное Молоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Nutiva Кокосовая Мука. Lunch: Ермолино Бамбуковые Палочки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|