Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 102.07g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе с Молоком, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Творог 5%. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Принто Аджика Домашняя, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|