Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 32.52g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Здравник Цикорий Растворимый. Dinner: Капуста Тушеная, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Snacks/Other: Помело, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|