Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 91.04g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Макдоналдс Сахар, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|