Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 92.81g | Carbs: 210.94g.
Breakfast: Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Хачапури, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Конфета. Dinner: Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Хачапури, Гранат, Винегрет, Горбуша Соленая, Чай с Лимоном, Конфета, Рис Вареный, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Апельсин, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|