Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
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66.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 51.98g | Prot: 107.89g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light, Cuscuz (Cozido). Lunch: Beterrabas, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Vagem Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Pipoca Branca (em Óleo). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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camilagmc's Weight History
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