Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 133.17g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Яйца, Данон Актимель, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Малина, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Пятерочка Яйца, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|