Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2985 kcal
|
Fat: 155.16g | Prot: 113.79g | Carbs: 282.32g.
Breakfast: Prawdziwe Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Kukurydziane, Carte d'Or Lody Czekoladowe, Cebule, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Dżemy i Konfitury, Zwykły Gofr, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko, Wątróbka Drobiowa. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|