|
я вернулась из отпуска! ура я дома. я обязательно сделаю это! осталось каких-то 3 килограмчика!
|
65.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 22.36g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Майонез, Драники, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Вареная, Лента Бутерброд с Ветчиной. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Chiaru Семена Чиа, Рафинад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|