Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 60.85g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Выгода Чернослив, Премия Мёд Липовый, Зеленый Чай, Мукко Мягкий Сыр Классический . Lunch: Желе, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Хлеб Бородинский, Суп Грибной, Клюква. Dinner: Вино Сухое, Желе, Хлеб Бородинский, Копченый или Вяленный Бекон. Snacks/Other: Гуляш из Курицы, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|