Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 47.76g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Чай, Медовик. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сало Белорусское, Картошка Вареная. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Лукас Печенье Зерновое, Кофе с Молоком, Разносол Грузди Соленые, Царицыно Крылья Варено-Копченые. Snacks/Other: Дубки Колбаса Московская, Лукас Печенье Зерновое, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|