Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 120.99g | Carbs: 40.22g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати Отварной, Магнит Авокадо, Тилапия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Мука Кедровая Аю Духлеса, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|