Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 67.87g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Клубника с Сахаром, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Велком Сосиски Баварские, Щи с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|