Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 43.05g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Памперникел, Манная Каша на Молоке, Сухофрукты. Lunch: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Борщ с Курицей. Dinner: Кефир 1%, Творог 5%, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Other: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Яблоко, Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fish_alina's Weight History
|