Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 95.28g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Лента Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Фермерское Молоко 1,5%. Lunch: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Бондюэль Кукуруза на Пару, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Горбуша. Snacks/Other: Фермерское Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|