Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 97.09g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Киви, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. Lunch: Naturetto Глюкоза и Мультивитамины, Doppel Herz Омега-3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлебец, Болгарский Перец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Мистраль Маш Отварной. Snacks/Other: Тыква, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastacuprianowa's Weight History
|