Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 60.88g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Фруто Няня Яблочное Пюре, Активия Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный), Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Шампиньоны, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Чай, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сыр Российский, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|