Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 26.26g | Carbs: 96.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Райт Салат Итальянский с Ветчиной. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.sych's Weight History
|