Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 54.71g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Творог 9%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Винегрет без Масла, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Победа Трюфели Irish Cream. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|