Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 94.47g | Carbs: 211.36g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: PharmaMed Фитомуцил , Голден Яблоко , Елизавета Хлебцы Choco Toast, Мандарины, Магнит Банан, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Авокадо, Перекресток Дорадо Жареная, Сазан Жареный. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Energon Protein Bar Chocolate Cheesecake. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|