Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
107.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 123.18g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Апельсин, Апельсин, Апельсин, Мираторг Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку, Ратибор Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Lunch: Апельсин, Апельсин, Leor Свекла Вареная, Виктория Овощи Жаренные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|