Zhenechka405611's Journal, 17 Mar 20

Zhenechka405611's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020

65.3 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 12.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2020:

1115 kcal

Fat: 39.29g | Prot: 69.42g | Carbs: 118.54g. Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Компот без Сахара, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат с Креветками, Макфа Макароны Перья. Snacks/Other: Drive Энергетик Apple Blast . more...

1857 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

Gaining 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Zhenechka405611's Weight History

View Complete History

Zhenechka405611's Journal, 17 Mar 20

Submit a Comment

Zhenechka405611's Weight History