Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 92.54g | Carbs: 208.22g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Гарнец Мука Ячменная, Каждый День Вишня Замороженная, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Магнит Картофель. Dinner: Цех 85 Капучино, Цех 85 Цехобон с Шоколадом и Малиной. Snacks/Other: Vivante Пломбир Ванильный в Вафлях, Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrsPumbos's Weight History
|