Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 85.27g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Печеночный Торт. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Квашеная Капуста, Куриное филе со стручковой фасолью. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|