Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 67.59g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щелковохлеб Парижская Бриошь, Чай. Lunch: Orion Чокопай, Orion Чокопай, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Торговая Площадь Ветчина Фирменная, Хлеб с Семечками, Борщ с Курицей. Dinner: Верес Икра Грибная, Пиво, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Карусель Фарш Домашний, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasem81's Weight History
|