Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2480 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 77.91g | Carbs: 334.33g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Красная Фасоль (Консервированная), Верес Горошек Зеленый. Lunch: Банан, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Карамелизованным Фундуком, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами . Dinner: Масло Подсолнечное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Русский Холод Мороженое Белочка, Тёма Биотворог с Грушей, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|