Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 73.19g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Сосиски Молочные, Швейцарский Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Гематоген, Верес Фасоль с Овощами, Тефтели Куриные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|