Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 82.44g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Яблоко, Морковь, Салат Айсберг, Соседи Котлета Куриная с Грибами. Dinner: Помело, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Деликатесный, Русское Море Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила со Вкусом Клубники и Сливок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|