Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 129.78g | Prot: 61.53g | Carbs: 23.57g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат мимоза. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Салат мимоза. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|