Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3637 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 380.71g | Carbs: 258.42g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Сельдерей, Окей Перец Печеный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Дикси Коктейль Смесь Орехов и Сухофруктов, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Куриное Филе, Жареный Картофель. Dinner: Домик в деревне Творог 5,5%, AXA Muesli Crispy Granola Tropic Fruits, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Куриное Филе. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|